Colorier pour se détendre (oui, vous pouvez le faire !)

Le coloriage peut être une excellente forme de relaxation, voire de méditation. J'ai entendu beaucoup de gens dire qu'ils aimeraient bien pouvoir colorier, mais qu'ils ne sont pas doués pour cela. Je pense que tout le monde peut colorier pour se détendre s'il le souhaite. Cet exposé abordera la façon de commencer (matériaux et motifs), des conseils pour choisir les couleurs à utiliser et différentes façons de colorier.